Îmi doream să citesc ceva plăcut şi relaxant, orice care nu avea legătură cu domeniul meu de activitate şi care nu implica mare efort intelectual. Într-un supermarket erau cărţi cu cinci lei, o bună ocazie pentru a-mi atinge obiectivul și mi-am cumpărat o carte. Aş putea face un efort să îmi amintesc
Citește mai departe
Fericirea a devenit un clişeu, un slogan al campaniilor publicitare. Reclamele vând fericire sau ideea de fericire. O fericire permanentă, radiantă, aproape maniacală. Trebuie să fim fericiţi când cumpărăm iaurt, detergent, benzină, casă, chiar şi când luăm medicamente. Toate reclamele ne programează spre ideea de a fi fericit aşa cum
Citește mai departe
Începând cu luna februarie găzduiesc şi facilitez un grup de suport pentru persoanele diagnosticate cu Anxietate şi/sau Atacuri de Panică. Grupul de suport va fi format din 5-7 persoane care trec prin experienţe şi suferinţe similare şi au nevoie de sprijin şi înţelegere într-un mediu securizant şi suportiv. În cadrul
Citește mai departe
V-aţi întrebat vreodată, în momentele dificile ale vieţii, ce face totul să fie atât de greu? Sau, cum de unele persoane în situaţii similare se pare că se descurcă mai bine? De ce unele persoane care trec prin situaţii foarte stresante nu sunt afectate din punct de vedere psihologic? Numim această
Citește mai departe