Sarcina si Relaxarea prin Antrenamentul Autogen Schultz
Relaxarea în timpul sarcinii prin metoda antrenamentului autogen ajuta autoreglarea naturală a corpului şi minţii. De-a lungul timpului s-au făcut mai multe studii asupra influenței antrenamentului autogen asupra infertilităţii primare la femei , dar şi în timpul sarcinii şi la naşterea naturală.
Unul din studiile efectuate studiu a constatat că 70% dintre femeile care au folosit Antrenamentul Autogen în timpul travaliului au raportat o „ameliorarea notabilă a durerii ” și mai mulţi medici obstetricieni au remarcat faptul că Antrenamentul Autogen Schultz ajuta în mod semnificativ femeile aflate în travaliu şi accelerează procesele naturale la naştere.
Beneficiile Antrenamentului Autogen Schultz în timpul sarcinii :
- Reduce senzaţia de greață, vărsături
- Reduce indigestia și constipația
- Ajută persoanele care suferă de insomnie
- Reduce disconfortul fizic
- Reduce iritabilitatea , tensiunea şi anxietatea în timpul naşterii
- Permite organismului să își facă treaba în mod natural
- Reduce stresul, adică spasmele musculare și tensiunea
- Reduce travaliul la naştere
- Reduce durerea după naștere
- Accelerează vindecarea
- Reduce depresia postnatală
- Îmbunătăţeşte producţia de lapte
One thought on “Sarcina si Relaxarea prin Antrenamentul Autogen Schultz”