Eu şi Blocajul Îmi doresc să scriu pentru că îmi face plăcere, întotdeauna mi-a făcut plăcere. A fost un instrument terapeutic pentru mine înainte de a şti că există “psihoterapia”. Mă ajută atunci când îmi era greu. Scriam ce simţeam, scriam ce îmi doream să spun şi nu puteam, uneori
Citește mai departe
Energia lucrurilor nespuse prinde rădăcini în fiinţa noastră ca un copac care creşte strâmb, distorsionat. O văd în fiecare zi, atât în cabinet cât și în viaţa personală la prieteni sau la necunoscuţi. De cele mai multe ori această energie vine din furia nerostită, din durerea neîmpărtăşita, din frică, dar
Citește mai departe
Însuşi numele acestei terapii ne dă de înţeles că este vorba despre o psihoterapie care implică acţiune, mişcare, activitate, spre deosebire de psihoterapia tradiţională care se bazează pe vorbire. Psihoterapia experienţială înglobează mai multe psihoterapii pe care le-a transformat în metode şi tehnici pentru a încuraja clienţii să identifice şi să abordeze
Citește mai departe
Septembrie prima lună de toamnă şi finalul vacanţei terapeutice de vară. M-am întors în Bucureşti săptămâna acesta şi am (re)descoperit, spre surprinderea mea, un oraş frumos si linistit. Dacă înainte să plec în vacanţă aveam senzaţia că toată lumea este agitată, acum pare că tot oraşul s-a liniştit (oare de ce
Citește mai departe